Distinguere tra amici sinceri e quelli inautentici può rivelarsi una sfida, ma esistono specifici modelli di comportamento e caratteristiche che ci possono guidare. Ci sono persone che sono così brave a fingere di essere vicine e solidali da rendere molto difficile determinare se si tratta di veri amici o falsi amici. Di solito si nascondono dietro la maschera di amici buoni, leali e disinteressati mentre segretamente nutrono invidie e gelosie.
Le amicizie possono essere una parte fondamentale nella nostra vita. Gli amici offrono aiuto nei momenti difficili, forniscono una fonte di conforto e gioia e ci sostengono quando ne abbiamo bisogno. Sfortunatamente, non tutte le relazioni sono così sane e reciprocamente vantaggiose. Molti vivono la spiacevole esperienza di avere a che fare con persone che si rivelano essere opportuniste o false. In questi casi, quella che può iniziare come una relazione apparentemente affidabile può trasformarsi rapidamente in un rapporto poco sincero e appagante.
. Avere a che fare con falsi amici può avere un impatto negativo sul nostro benessere psicologico e può essere molto doloroso sul piano emotivo. Scoprire che una persona che credevamo affidabile in realtà ci disprezza o ci tradisce fa perdere la fiducia nelle relazioni e genera un abbassamento dell'autostima.
Come riconoscere gli amici falsi da quelli veri
Esistono alcuni indicatori che possono servire a distinguere gli amici falsi da quelli veri. Anche se ogni relazione può essere diversa dall'altra ci sono alcuni segnali comuni in tutte le amicizie che non sono autentiche.
I modelli di relazione, le qualità e le caratteristiche dei falsi amici riguardano prevalentemente:
la loro incapacità di fornire un sincero supporto
la presenza di sentimenti come l’invidia
il fatto che sono spesso egocentrici e concentrati sui propri sentimenti personali invece di mostrare vicinanza e solidarietà
I falsi amici non sono di supporto
Mentre un vero amico è sempre pronto a prestare sostegno fornendo incoraggiamento nei momenti di difficoltà, i falsi amici non sono mai coinvolti del tutto nella relazione. Infatti, piuttosto che ascoltare e offrire supporto emotivo, gli amici falsi tendono a fare commenti superficiali che non tengono conto dello stato emotivo dell’amico. Inoltre i falsi amici prendono scuse e fingono di avere altri impegni proprio quando c’è bisogno di loro
Gli amici non leali mettono gli altri contro di noi
Un falso amico può comportarsi in modo dolce e premuroso quando si è da soli, ma poi tende a spettegolare con gli altri in nostra assenza. Queste sono persone tossiche. Possono approfittare della conoscenza intima di episodi e sentimenti che ci riguardano per spifferare ad altri questi nostri segreti e mettere gli altri contro di noi. Questo tipo di comportamento è una forma di aggressione relazionale ed è un segno distintivo di una finta amicizia.
Gli amici egocentrici vogliono stare al centro dell’attenzione
Tutti conosciamo qualcuno che ama stare al centro dell'attenzione, ma esiste sempre un limite a questo atteggiamento. Quando un amico è troppo egocentrico può comportarsi in modo conflittuale, arrogante e manipolativo. Il comportamento di ricerca dell'attenzione non è sempre lo stesso in tutte le persone, ma quando si presenta in un’amicizia è un indicatore di cui tenere conto per distinguere i veri amici dai falsi amici.
I falsi amici possono essere narcisisti
A volte, i comportamenti di eccessivo egoismo e ricerca di attenzione possono essere indicativi della presenza di un disturbo narcisistico di personalità. Le amicizie con una persona narcisista sono spesso false perchè subentrano dei sintomi come la superficialità, l'umore altalenante e comportamenti lunatici. Il narcisista infatti tende a nutrire rancore, essere ipersensibile alle critiche e desiderare un'attenzione costante di tipo patologico.
I falsi amici portano rancore
Tutti commettiamo errori, ma gli amici falsi fanno fatica a riconoscere di aver sbagliato. Un vero amico può rimanere ferito da un nostro errore ma tenderà a perdonarci. I falsi amici invece serbano rancore per molto tempo, nonostante le innumerevoli scuse da parte nostra.
I falsi amici sono dei cattivi giudici
Un vero amico non dovrebbe mai essere eccessivamente critico nei nostri confronti. Potrebbe offrire dei suggerimenti a fin di bene per farci migliorare in alcuni aspetti avanzando critiche costruttive. I falsi amici invece mettono costantemente in discussione i nostri comportamenti, le idee o le scelte, spesso adottando un atteggiamento giudicante in senso negativo. Le loro critiche appaiono come distruttive.
Gli amici opportunisti si fanno vivi solo quando hanno bisogno
I veri amici ci invitano a trascorrere con loro una giornata spensierata e piacevole senza secondi fini. Al contrario i falsi amici ci chiamano solo quando hanno bisogno di qualcosa, lamentando problemi e difficoltà da affrontare.
Come accorgersi se l'amicizia è finita?
Riconoscere che un'amicizia è finita può essere un processo emotivamente difficile.
Se noti che la comunicazione con il tuo amico è diventata rarefatta o superficiale e che non vi parlate più come prima, potrebbe essere un segnale che l'amicizia si è indebolita, specialmente se non c'è più interesse reciproco nei tuoi interessi, attività o esperienze di vita.
I sintomi principali sono la mancanza di supporto e un senso di disagio nello stare insieme. Se la relazione con il tuo amico ti fa sentire costantemente esausto, potrebbe essere il momento di considerare se l'amicizia è ancora sana per te.
Riconoscere che un'amicizia è finita può essere doloroso, ma è importante ricordare che è normale crescere e cambiare nel corso della vita e che non tutte le relazioni possono durare per sempre. Se ti rendi conto che un'amicizia è giunta al termine, è importante affrontare la situazione con maturità e rispetto, e cercare di concentrarti sulle relazioni che ti portano gioia e sostegno.
Come capire se ho un amico vero?
Capire se i nostri amici ci vogliono bene può essere importante per mantenere relazioni positive e soddisfacenti. Gli amici che ti vogliono bene saranno attenti e comprensivi quando parli. Ti ascolteranno senza giudicare e mostreranno interesse genuino per ciò che hai da dire.
Anche durante i momenti di tensione o disaccordo, gli amici che ti vogliono bene cercheranno di risolvere i conflitti in modo costruttivo e rispettoso. Saranno disposti a fare compromessi e a cercare una soluzione che sia soddisfacente per entrambi.
Ma soprattutto, gli amici che ti vogliono bene saranno onesti con te, anche quando potrebbe essere difficile. Ti diranno la verità in modo gentile e rispettoso, senza nascondere le loro opinioni o sentimenti.
Liberamente tratto da
https://www.serenis.it/articoli/amici-falsi-come-riconoscerli
